Adicción Al Juego

¿Qué es la adicción al juego?

Lo primero que hay que recordar es que la adicción al juego es un problema psicológico. NO es un vicio, ni una debilidad propia de personas con poco carácter. Por desgracia, es una lacra que se ceba en aspectos personales del enfermo, pudiendo afectar a su vida personal, familiar y laboral. Y, por supuesto, a su economía.

La persona afectada es incapaz de autocontrolar su impulso de jugar, no le es posible decir "no". También suele negarse a reconocer que tiene un problema, sobre todo al principio. Es habitual que sean personas cercanas al jugador, como familiares o amigos, quienes detecten en primera instancia los cambios que este va sufriendo en cuanto a cambios bruscos de humor o en su estado de ánimo, y muchas veces el apoyo de estas personas será clave para conseguir la rehabilitación completa del afectado.

Cómo reconocer la adicción al juego

La Asociación Americana de Psiquiatría identificó en 1995 los 10 criterios para identificar el juego patológico. Según la APA, si una persona cumple cinco o más de estos criterios, es bastante posible que tenga un problema de ludopatía. Si lo aplicamos a ruleta online, estamos hablando de un apostador que:

• Se preocupa demasiado por el juego, ya sea por repasar jugadas pasadas o futuras, o por pensar en cómo conseguir dinero para jugar.
• Necesita gastar cada vez más dinero en ruleta online para sentir emoción.
• No consigue controlar sus impulsos de jugar ni es capaz de dejar de jugar de forma consciente.
• Cuando intenta dejar de jugar, se siente inquieto o irritable.
• Utiliza el juego como válvula de escape de sus problemas.
• Se obsesiona con recuperar las pérdidas.
• Oculta y niega su adicción a la ruleta en línea a familiares, amigos u otras personas mediante el engaño.
• Es capaz de cometer actos delictivos para conseguir dinero para jugar a ruleta online.
• Ha puesto en peligro o ha perdido relaciones personales o profesionales significativas a causa del juego.
• Espera que las personas que le rodean le ayuden económicamente ante una situación económica afectada por la ruleta online.

Si eres jugador de ruleta online y crees que puedes tener un problema de adicción al juego, puedes realizar uno de los múltiples tests de autoevaluación que ofrecen las principales asociaciones de ayuda que hay en España.

Cómo tratar la ludopatía

Lo principal, y también lo más difícil, es reconocer que existe un problema. Por lo general, un ludópata negará siempre que tenga algún tipo de problema con el juego, y no será hasta que reciba el apoyo y presión de personas cercanas. Es muy complicado conseguir que un ludópata deje de jugar sin recibir ayuda.

Entre las posibles opciones de tratamiento, existen grupos de terapia y autoayuda. Muchas veces, las causas de la ludopatía son varias, y se necesita ayuda de especialistas. Es importante que la familia entienda que se trata de una enfermedad y acompañe al paciente a recibir el tratamiento.

Una buena opción es también la autoexclusión. Si el paciente consigue aceptar que tiene adicción al juego, puede inscribirse en el Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego (RGIAJ) para que se le impida jugar. Inscribirse en este registro supone la prohibición de acceso al juego online en toda España.

Finalmente, también se puede recibir medicación para tratar los síntomas en algunos casos.

Normas de juego responsable

Los mejores casinos de ruleta online tienen una sección relativa al juego responsable, en la que enumeran una serie de consejos para apostar de manera responsable y así prevenir posibles casos de adicción al juego. Entre estos consejos es habitual encontrar los siguientes:

• Juega para divertirte. En el momento en que dejes de hacerlo, plantéate por qué sigues jugando.
• Establece límites claros en cuanto al tiempo el dinero que vas a jugar, y cúmplelos, incluso aunque pierdas.
• Piensa en perder. No seas demasiado optimista respecto a tus posibilidades, ya que las probabilidades juegan en tu contra. Piensa que estás pagando por un entretenimiento, y cualquier ganancia es un plus.
• Crea tus propias reglas y síguelas. No pidas dinero para jugar a ruleta online.
• No dejes que el juego interfiera en tu vida diaria. No dejes de lado a familia, amigos o trabajo por la ruleta online.
• No te obsesiones con recuperar las pérdidas.
• No uses el juego como válvula de escape.
• Aprende bien las reglas del juego para tomar las mejores decisiones.
• No creas dominar el juego o que "tú controlas". Sé siempre consciente de lo que haces.

¿Dónde conseguir ayuda en España?

En España existen numerosas asociaciones que trabajan codo con codo con los casinos de ruleta en la red para intentar prevenir la adicción al juego y ayudar a la rehabilitación de ludópatas. Entre las más destacadas están:

• FEJAR: FEJAR son las siglas de la Federación Española de Jugadores de Azar Rehabilitados, que agrupa a varias asociaciones de toda España. Su objetivo es la unificación de criterios y acciones para defender los intereses de los adictos a los juegos de azar.
• Gam-Anon: Asociación de afectados por la ludopatía, sin ánimo de lucro, cuyo objetivo es ayudar a las personas afectadas por la adicción al juego, así como a familiares y amigos de las mismas.
• Jugarbien.es: Jugar Bien es una web creada por la propia Dirección General de Ordenación del Juego con información y herramientas para que el jugador aprenda a tomarse el juego como entretenimiento y fomentar el "juego responsable". Ofrecen información exhaustiva, un test de autoevaluación, consejos, experiencias personales y un listado muy completo de todas las asociaciones regionales y nacionales de apoyo.